bei regelmäßiger Teilnahme Bezuschussung durch gesetzliche Krankenkassen möglich.
Energiereduzierte Diäten führen oft nur kurzfristig zur Gewichtsabnahme. Danach nehmen die Meisten wieder an Gewicht zu und wiegen nach der Diät sogar mehr als vorher (Jo-Jo-Effekt).
In Kleingruppen lernen Sie gemeinsam Ihr Ernährungs- und Essverhalten so umzustellen, dass Sie dauerhaft Ihr Gewicht reduzieren.